優越感和認同感

這兩個都是障礙

過度追求優越感,會扭曲別人

過度追求認同感,會扭曲自己

我要你強(指責別人)  我有權力對你指手畫腳

我怎麼那麼弱(自責)  我這樣做就得不到別人的喜歡

兩種都不好,要時時提醒自己別落入這樣的窠臼。

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