身心靈療癒實踐家~ 鵠籬的心轉之境

我是個自虐者。

至少麗姿博士是這樣說的，而我認為它說的完全正確。

曾有不只一個以上的老闆，指出我有草率的情形，

並不是不負責任，但就是感覺東西不深究，做不到位就交出去了。

馬馬虎虎，虎頭蛇尾，草草了事

依前X4老闆克莉絲汀娜的說法，就是做事情稀哩呼嚕的。

以前小嵐也說過，我每次開門進來，都一副鬼鬼祟祟，探頭探腦的樣子

就算不為什麼，也令人很想罵一下。(像不像打地鼠或土撥鼠?)

我有察覺，但不知道為什麼

現在我完全懂了! 因為，自虐者的傷痛，是羞愧。

那種莫名其妙，不知為何的羞愧感，會讓我對每一件事，都莫名感到羞愧。

我有很嚴重的電話恐懼症，不管是不是熟朋友，我總覺得打電話去會打擾人家。

除非我確定那個人我很熟，熟到可以ㄊㄨㄣˋ，才會輕微一點。

我寫信，也總是會在開頭寫上  某某某，不好意思...如何如何....結尾在附上抱歉...怎樣怎樣....

真的!像麗姿博士說的 擅長在別人懲罰之前，先懲罰了自己。

因為羞愧，所以心虛，因為怕別人覺得不夠好，或不相信別人會跟自己覺得一樣好，所以想把自己做的事情掩藏起來。

非我莫鼠，你就是少了那份理直氣壯，從現在開始你就該培養理直氣壯。

鬼祟的是別人，你卻要為了發現他而感到羞愧?

沒想法的是別人，你卻要為了鬼點子多而感到羞愧?

沒時間的是別人，你卻要為了配合度高而感到羞愧?

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你跟大家有一樣的權利(拒絕)，不是因為你特別容易感到羞愧就喪失了。。

當要則要，當拒則拒，當贏則贏，當反駁則反駁，

否則別人跟你相處，也是會很辛苦的。。。。。。你自己也累死了........